Intervju med Vanda - Trenings Enthousiast!

November 10

Vanda er en verden kjent turner, og trenings enthousiast. Hun er en olympisk sølvvinner, Verdensbronsemedaljør, og europeiske gullvinner. Hun har også vært en konkurransedyktig gymnastikk trener i over 13 år. Nylig Vanda har introdusert henne "Inspirert av Vanda" programmer for å fremme helse og fitness til alle. Her er mer informasjon om Vanda i et kort intervju med.

1) Ved siden av kondisjon, hva gjør du liker å gjøre i fritiden din?

Vanda: Du fikk spørsmålet i riktig rekkefølge her, fordi kondisjon er hva
Jeg liker mest, men å svare på spørsmålet ditt, akkurat nå vil jeg nyte
litt sol på stranden og bare slappe av.

2) Hvem er din favoritt sport-mann?

Vanda: Min favoritt sport-kvinne gjennom tidene er Legendary rumensk turner,
Nadia Comaneci.

3) Hva slags musikk liker du?

Vanda: Jeg liker dansemusikk, latin musikk, kristen musikk, og klassisk. Hva
Jeg hører på egentlig avhengig av hva humør jeg er i.

4) Du er allerede en olympisk sølvmedalje vinner, og du fremdeles er
svært vellykket, hva er ditt neste mål i livet?

Vanda: Takk. Akkurat nå gleder jeg meg til et nytt år med
konkurrere i fitness, og mitt mål er å beholde min tittel som Ms.
Fitness verden. Nylig jeg lansert min nye nettside www.inspiredbyvanda.
com, og jeg ønsker å bygge videre på det. Også i fjor sommer jeg åpnet
min personlige treningsstudio, og jeg ønsker å utvide at så mye
som jeg kan. Jeg elsker å hjelpe andre å nå sine mål i fitness og
helse.

5) Hvem er de menneskene som støttet deg mest, og til hvem du er
spesielt takknemlig?

Vanda: Først av alt vil jeg takke Gud for å gi meg gaver og
talent, og for å være sammen med meg hvert steg på veien. Gjennom min
gymnastikk karriere Jeg vil takke mine foreldre for å støtte meg og
for aldri presser meg. Jeg vil også takke alle mine gymnastikk
trenere for å tro på meg, og selvfølgelig alle mine gymnastikk venner
med hvem jeg hadde så mye moro gjennom praksis, konkurranser og leirer.
Gymnastikk var mye mer moro med vennene mine ved siden av meg.

Jeg begynte å konkurrere i fitness fire år siden, og siden da har jeg
hadde de samme gode venner og støttespillere. En av mine nærmeste venner
har faktisk ble min forretningspartner.

6) Hvor mye du trener en dag gjør?

Vanda: Det avhenger egentlig hvor jeg er i fitness konkurranse sesongen. Jeg
tendens til å trene alt fra 4 til 6 dager i uken, i ca 1 1/2
timer i døgnet.

7) Har kreve din karriere en spesiell diett?

Vanda: Jeg spiser sunt hele året. Det har nettopp blitt en livsstil for meg.
Jeg forstår hvor viktig mat er for kroppen, og hvordan det kan påvirke
oss positivt eller negativt. Men ja, med konkurranser som jeg
velger å gjøre, må jeg være mer forsiktig med hva jeg spiser.

8) Som var den mest imponerende øyeblikk av din karriere?

Vanda: De olympiske leker var uten tvil det mest imponerende ting for meg så langt
i løpet av livet mitt. Jeg tror det er ganske vanskelig å toppe en olympisk medalje. Jeg
vil alltid huske min tid under kampene og hvor spesielt det var.

9) Har du noen gang tenke på å gi opp livet ditt som en verdenskjent
sport kvinne?

Vanda: Jeg tror jeg er kjent for det jeg har oppnådd, men det er bare meg.
Jeg har aldri tenkt på noen form for berømmelse til å gå med det. Jeg bare lever
mitt liv, gjøre det jeg liker å gjøre.