Hvordan å miste vekt ved hjelp kanel pulver og honning

April 20

Hvordan å miste vekt ved hjelp kanel pulver og honning

Diskusjonstråder, artikler, sladder og snakke over hele Internett er alle en twitter om hvordan å gå ned i vekt ved hjelp av kanel pulver og honning. Mens noen insisterer på at de har sett ingen forskjell etter å ha prøvd denne kombinasjonen, andre entusiastisk anbefale den som en sikker måte å redusere vekten.

Vekttap med kanel og honning

Oppskriften på dette angivelig mirakuløse vekttap hjelpemiddel er svært enkel. Du kan gjøre det i løpet av minutter, og oppbevar den i kjøleskapet for en dag, eller inntil nødvendig. Bland opp en batch hver morgen før frokost.

Prøv å bruke ulike typer og smaker av lokal honning, samt ulike typer kanel til du får de resultatene du ønsker eller for å endre smak og smaken av drikken.

Oppskrift Ingredienser

  • 1 ts honning
  • 1/2 ts kanel pulver
  • En kopp vann

Bruksanvisning

  1. Kombinere kanel og honning med vannet i en liten kasserolle.
  2. Kok opp blandingen til en byll.
  3. Filtrere væsken i en kopp og dele inn i to halv-cup mengder.
  4. Konsumere en halv time før frokost og den andre en halv time før du går å sove om natten.

Nyttige tips

Hold disse nyttige tips i bakhodet:

  • Noen tilhengere anbefaler å legge rå honning etter at vannet har kokt å beholde næringsstoffer og dermed fordeler.
  • Ved å følge denne diett, er det foreslått at en dieter kan lett miste 04:57 pounds innen en uke uten å endre noe annet innenfor hans eller hennes diett. Forskjeller i resultater kan være på grunn av kanel brukt. Det finnes tre typer kanel tilgjengelig i butikkene: Ceylon kanel, Indonesisk kanel, og Cassia kanel.
  • Husk at mens Cassia selges som en kanel, er det faktisk ikke det samme krydder, og kan derfor gi ulike resultater. I tillegg bør Cassia aldri brukes i høye doser over lang tid.

Effekten det har på kroppen

Ifølge materialer og gjenstander anbefale denne diett hjelpemiddel, denne blandingen av kanel pulver og honning stopper kroppen fra å akkumulere fett.

Andre forklaringer inkluderer det faktum at honning er en antioksidant og gjør alle slags gode ting for kroppen.

Kanel kan påvirke blodsukkeret og måten den er behandlet, gi kroppen din en bedre sjanse til å bryte det ned på en slik måte at det ikke slår til fett. Noen tilhengere av denne dietten hevder at abdominal vekt er mer følsomme for kanel effekter enn andre kroppsvekt.

Ikke den eneste kuren

Selv om dette kan høres ut som en veldig bra løsning til vekttap problem, det er bare ment som et kortsiktig tiltak, ikke en langsiktig kur. Mest bevis for at denne dietten fungerer er anekdotiske; det er ingen dokumenterte resultater. Ingen kan oppnå varig vekttap uten en riktig balanse mellom sunt kosthold og mosjon. For å gå ned i vekt, bør du spise en rekke matvaregrupper, begrense junk food og forbruker passende porsjoner. I tillegg bør trening som omfatter både kondisjonstrening og styrketrening være en vanlig del av din treningsplan. Når noen spør deg hvordan du miste vekt ved hjelp av kanel pulver og honning, for all del dele oppskriften. Bare sørg for å la folk få vite at den eneste sikre måten å oppnå reell vekt-tap resultater er å spise et sunt kosthold og trene regelmessig.